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4 señales de que su relación se basa en la desigualdad

17 Marzo, 2021
4 señales de que su relación se basa en la desigualdad

Probablemente todos nos hemos encontrado tarareando la letra de la canción “Issues” de Julia Michaels el verano pasado. En ella canta

Tan pegadiza y popular como se volvió esta canción, el tipo de relación que describe se basa en poder y controlar en lugar de igualdad y el respeto. Pero, ¿qué significa tener una relación de igualdad? La igualdad en una relación significa que los intereses y deseos de cada persona se respetan y se satisfacen en un grado razonable, en contraposición a las necesidades de una sola pareja que dominan la relación. La desigualdad en una relación se refiere a un desequilibrio de poder entre los socios. En una relación enfermiza, una pareja “mantiene el poder y el control sobre el otro. ” Si las necesidades de su pareja dominan la relación sin mucha consideración por las suyas, entonces la relación es desigual.

Suena bastante simple. Aún así, algunos de los problemas de relación más comunes provienen de la desigualdad dentro de la relación. Piénsalo. ¿Siempre tienes que hacer las tareas del hogar? ¿Se espera que pague cada comida para ganarse el afecto de su pareja? Si no es intencional, estos comportamientos no necesariamente significan que su pareja es abusiva, solo significa que su relación es desigual. Si no se controla, la desigualdad en una relación puede generar resentimiento y otras tácticas de control con el tiempo.

Para asegurarnos de que nadie se quede con el extremo más corto del palo, hemos elaborado una lista de señales de alerta que le ayudarán a determinar si su SO está dando (o no recibiendo) su parte justa en su relación.

1. Ellos toman todas las decisiones

Todos estamos a favor de afirmar tus necesidades en una relación porque en algunos casos, como cuando te sientes mal, tus necesidades deben ser lo primero. Sin embargo, es probable que usted no sea el único que decida a dónde irán usted y su SO a almorzar cada semana. Las relaciones saludables se basan en el respeto mutuo y el trabajo hacia las necesidades de ambos socios. Si no está seguro de si está dominando la toma de decisiones en su relación, hágase estas preguntas:

  • ¿Siempre decido yo (mi pareja) lo que haremos el fin de semana?
  • ¿Decido yo (mi pareja) con qué amigos pasaremos el rato y no pienso dos veces en sus (mis) preferencias?
  • ¿Siempre decido yo (mi pareja) cuándo ocurre el sexo?
  • ¿Decido yo (mi pareja) quién hará las tareas del hogar?

Si respondió afirmativamente a las preguntas anteriores, entonces puede ser el momento de iniciar una conversación con su pareja sobre la desigualdad en su relación. Una excelente manera de enseñarte a ti mismo oa tu pareja a dividir la toma de decisiones en tu relación es con un proyecto de bricolaje. Los proyectos de bricolaje pueden convertirse en un excelente ejercicio de compromiso si usted y su socio abordan el proyecto de manera consciente. No solo puede aprender más sobre su SO en un ambiente relajado, sino que también puede tomar decisiones juntos.

2. Un socio se niega a comprometerse cuando no está de acuerdo

Es totalmente normal estar en desacuerdo a veces y no es automáticamente una señal de que no son adecuados el uno para el otro. La clave aquí es trabajar hacia una solución que sea aceptable para ambos socios. Para hacer esto, cada socio debe estar dispuesto a hacer concesiones, en lugar de competir con las necesidades de la otra persona. Habrá ocasiones en las que ambos tendrán que estar de acuerdo en estar en desacuerdo. Hacer concesiones y saber que está bien estar en desacuerdo (con respeto) contribuirá a una relación más equilibrada en la que ambos socios se sientan cómodos. La próxima vez que usted y su pareja estén en desacuerdo y su pareja se niegue a comprometerse, hágales saber cómo lo hace sentir. La conclusión es que la opinión de nadie es más importante que la del otro y si su pareja continúa con este comportamiento poco saludable, puede ser el momento de considerar dejar la relación.

4 señales de que su relación se basa en la desigualdad Aprenda 3

3. Se espera que un socio pague por todo

En una relación equitativa, ambos socios deben estar dispuestos a dividir o alternar el costo de las fechas. Está totalmente bien si uno de los socios insiste en pagar por la mayoría de las cosas, sin embargo, no deben sentir que es lo que se espera de ellos para ganarse su afecto. Si tu pareja se siente incómoda pagando por cada cita y tú también continúas esperándola, entonces es hora de que reevalúes tu comportamiento.

4. Un socio siempre tiene que tener la última palabra

En una relación de igualdad, cuando surge un conflicto, cada socio debe sentir la libertad de expresarse sin sentirse dominado por el otro. En lugar de callar a tu pareja cuando expresa su opinión, tómalo como una oportunidad para conocerla mejor. El objetivo no es ganar una discusión, sino para obtener un entendimiento mutuo del problema que ambos enfrentan. Y si siente que no puede estar en desacuerdo con su pareja sin enfrentar críticas severas o el temor de recibir una respuesta de enojo, entonces puede ser el momento de alejarse de la relación.

Todos merecen una relación saludable

Igualdad no significa uniformidad, más bien significa que ambos se dan la libertad de ser quienes son, mientras crecen juntos. En última instancia, usted y su pareja deberán definir cómo se verá la “igualdad” para su relación. Por lo tanto, es importante que cada uno sienta la libertad de comunicarse con regularidad sobre el equilibrio en su relación. Comprender la diferencia entre una relación basada en el respeto mutuo y el control, y aprender más sobre cómo crear igualdad en una relación, les ayudará a usted y a su pareja a construir una relación más saludable juntos. Y, si está conociendo a alguien que tiene “problemas”, tal vez sea mejor dejar que los resuelvan por su cuenta. Mereces tener una relación sana que te permita ser libre para ser tú mismo.

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