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Distanciado socialmente de mis seres queridos antes del COVID-19: mi vida atrapada en un matrimonio poco saludable

6 Junio, 2021

Últimamente, he visto muchas historias sobre las crecientes tasas de violencia doméstica como resultado de las políticas de “refugio en el lugar”. COVID-19 nos ha transportado al mundo del aislamiento y cada uno de nosotros está sintiendo el impacto emocional. Pero el miedo, la ansiedad y la incertidumbre no son nada nuevo para quienes han sido aislados en una relación abusiva.

Por eso quiero compartir mi historia, para dar voz a los muchos que están atrapados actualmente. Si hubiera estado en “refugio en el lugar” con mi exmarido, no sé qué hubiera pasado, ni conmigo ni con nuestros hijos.

El impacto de la negligencia emocional, el abuso psicológico y la violencia doméstica es una prisión. Imagina una vida en la que la única conexión social que tienes es un abusador que te enciende con gas y altera tu percepción de la realidad. Una vida en la que el precio de la conexión social puede costarle la vida. Cuando vives así, vives en un estado constante de miedo, confusión, duda, autodesprecio, preocupación y tensión. Millones de personas están pasando por esto todos los días. Para mí, empezó así …

Me encontré con él. Derribado de mis pies y llevado a otro mundo. Seis semanas después, encontré un anillo de diamantes en mi dedo. Un mes después, mi familia comenzó a dividirse en confusión y desorden por lo que estaba a punto de suceder … una boda. Y en poco más de 7 meses.

Las peleas comenzaron poco después del compromiso. Tenía poco más de 30 años, tenía una carrera vibrante y muchos amigos cercanos. Me encontré tratando de equilibrar las amistades, la familia y el trabajo y descubrir nuevas expectativas de mí, ahora que era una mujer “comprometida”. Planeaba una cena con amigas y me decían: “Estás comprometido ahora, ¿por qué sigues actuando como si estuvieras soltero?” Iba a un viaje de trabajo y me preguntaban quién estaría allí y qué estaba pasando “realmente”. Hablaría por teléfono con un amigo, entraría en nuestro apartamento y aumentaría la tensión que obligaría a terminar la llamada telefónica. En nuestra fiesta de compromiso, a la que habían viajado personas de todo el país para asistir, se encerró en el dormitorio principal negándose a salir porque “no le estaba prestando suficiente atención”.

Pero era encantador, poderoso, más grande que la vida, y lo amaba. Ojalá hubiera sabido entonces que, como hija de un narcisista, estaba particularmente en riesgo de enamorarme de un chico que mostraba el mismo comportamiento. Sin embargo, no hice la conexión y, de alguna manera, su comportamiento me resultó familiar.

Llegó el fin de semana de nuestra boda y todos los que amaba estaban allí. Sabía que este era un momento único en la vida y que debía ser apreciado, pero me encontraba preocupado constantemente de que mi atención a los amigos y la familia lo “molestara”.

Se me acercó de repente la noche antes de nuestra boda en un cóctel de bienvenida que organizamos para nuestros invitados. Mi corazon se hundio. Realmente no iba a comenzar una escena ahora… ¿verdad? Me acompañó lejos, puso su mano en mi espalda y dijo: “Las novias no se quedan fuera la noche anterior a su boda”. Además de eso, se hizo cargo de la suite nupcial para jugar a las cartas con sus amigos, lo que me obligó a pasar la noche con dos de mis damas de honor en su cama queen.

La mañana de la boda sentí náuseas y supe que estaba cometiendo un error. Sin embargo, procedí.

En los meses posteriores a nuestra boda, las peleas y el aislamiento continuaron. No vi a nadie socialmente. Me distancié de mis amigos por su confusión y mi desesperación. No podía entender por qué, pero sabía que no tenía otra opción y, francamente, tenía miedo del resultado. Estaba casada y ahora tenía la obligación de mantener a mi marido “feliz”.

En marzo, solo tres meses después de nuestra boda, estaba embarazada.

Nos mudamos a los suburbios y comenzamos un nuevo capítulo de esta peligrosa vida. Me perdí en sus interminables críticas e incluso comencé a creer que era verdad.

Nunca pude predecir el estado de ánimo en el que estaría, comenzaría una pelea antes de un compromiso social, para dejar de ir. Quería construir un nuevo sistema de apoyo; en cambio, estaba aislado. Éramos la extraña pareja de la cuadra con mala energía.

Al darme cuenta de que las relaciones con otras personas involucradas con él iban a ser imposibles, trabajé duro para entablar amistades sólidas con otras mamás en edad preescolar, pero lo hice en silencio, y principalmente durante mis horas de trabajo, para ocultarle mis esfuerzos. Mentí sobre lo que hice ciertos días, pagaba mi almuerzo en efectivo para ocultar mi rastro.

Tuvimos un hijo y un segundo. Siempre serán los amores de mi vida y lo volvería a hacer para tenerlos. Pero el rescate fue alto y tuve suficiente.

Después de un año y medio de batalla, dejé el matrimonio con el 50% de mis hijos, la mayor parte de la deuda, sin bienes, una familia destrozada y amistades que se habían empañado por la falta de contacto.

A pesar de esto, me considero afortunado. Tengo una familia y una comunidad que regresó, rápidamente, me apoyó, me fortaleció y ayudó a los niños y encontré nuestra nueva normalidad y prosperar.

Pero no terminó. Prometió que “pasaría su vida arreglando esto”. Yo lo compré. Y quería desesperadamente que esta pesadilla se reescribiera y tuviera una segunda oportunidad.

Desafortunadamente, esta vez el abuso y el aislamiento fueron exponencialmente peores. Insistió en que nos mudáramos de nuestra ciudad a una nueva ciudad, lo que me sacó de mi sistema de apoyo y de mis amistades que ayudaron a que los niños y yo estuviéramos tan fuertes después del divorcio.

El abuso se intensificó hasta el punto de que mis amigos intervinieron y tomaron la decisión de que me mudaría, y ayudaron a los niños y a mí a salir de la casa y a mi propio refugio seguro.

Lo que nos lleva al día de hoy. Nos mudamos a una casa pequeña, llena de cajas y un colchón de aire. No es mucho, pero finalmente somos libres y en paz. Mi mente está en calma y mi corazón tranquilo por la gratitud. Se ha eliminado la carga del abuso, el aislamiento y la negligencia. El final de mi historia es afortunadamente feliz, pero mi corazón aún se rompe por aquellos que no pudieron salir de la prisión de aislamiento antes del COVID-19. No podemos olvidarlos y debemos actuar para poner fin a su abuso.

Pero también tenemos que trabajar para asegurarnos de que otros no se involucren en estas relaciones como yo. Si bien ciertamente no es mi culpa que termine siendo una víctima, mi vida entera se ha visto afectada por el hecho de que lo hice. Pienso en lo diferente que podría haber sido si hubiera tomado una decisión diferente. Si me hubieran enseñado explícitamente sobre los conceptos básicos de la salud de las relaciones frente a confiar en lo que aprendí a través de las relaciones que observé o experimenté en el camino, tal vez alguna parte de mí habría tenido el coraje de confiar en mi instinto y actuar según mis instintos contra ignorarlos y terminar casado con una persona abusiva que causaría tantos estragos en mí y en mi vida.

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